Shake au chocolat
Particulièrement apprécié des amateurs de chocolat
36,81 €
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Substitut de repas pour un régime de contrôle du poids. Avec sucres et édulcorants.
- Description
- Contient : 480 g soit 24 portions
- 213 kcal par portion
- Forte teneur en protéines
- Enrichi en vitamines et minéraux
- Préparation
- Mesurer 300 ml de lait écrémé (1,5 % de matières grasses) dans le shaker.
- Ajouter 20 g (deux cuillères à soupe légèrement bombées) du shake chocolat Precon.
- Bien agiter.
- Verser la boisson dans un verre et déguster.
- 400 ml de babeurre
- 300 ml de lait caillé ou de kéfir
- 300 g de yaourt
- 200 g de fromage blanc maigre (ajouter un peu d'eau minérale pour le rendre crémeux)
- 300 ml de lait sans lactose
- 300 ml de lait de soja
- Ingrédients
Une portion remplace un repas. Après la phase de démarrage, idéal pour amorcer la phase d'amaigrissement du régime Precon. Pour en savoir plus sur l'utilisation des shakes dans le cadre du régime Precon, cliquez ici.
Autres possibilités de préparation :
Utilisez des produits laitiers contenant maximum 1,5 % de matières grasses.
Les laits de riz, d'amande ou d'avoine ne conviennent pas.
Vous pouvez mélanger les shakes selon vos goûts. Pourquoi ne pas essayer 10 g de chocolat avec 10 g de cappuccino ?
Astuce recette : le chocolat chaud de Precon
Vous pouvez réchauffer le shake au chocolat Precon. En hiver, les épices comme la cannelle, la cardamome, la noix de muscade ou les épices à pain d'épices se marient à merveille avec le chocolat.
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