De optimale start

Zo lukt de start

Hoe kunt u uw dieet vanaf het begin optimaal starten? Hier leest u alles over hoe u zich perfect voorbereidt, welke producten u nodig heeft en hoe u uw eerste dieetdagen het beste opzet. Start meteen!

De perfecte voorbereiding

Met deze tips wordt uw dieetstart een succes:

Koopt u uw lievelingsmelkproducten* voor de bereiding van de shakes
Geef uw voorraad aan zoetigheden of zoute snacks weg
Kies voor de dieetstart twee dagen, waarop geen uitnodigingen of feesten gepland zijn
Vraag gratis uw persoonlijke dieetplan aan
Plan de maaltijden van uw eerste dieetweek, recepten vindt u hier
Lees ons handboek “Wij gaan voor ons gewenste figuur”
Informeer uw familie en/of uw beste vriendin/beste vriend over uw voornemen
Meldt u aan bij het „Precon dieetforum“. In deze gesloten Facebookgroep vindt u veel aardige mensen, met wie u informatie kunt uitwisselen. Dat motiveert!
Indien u nog vragen heeft, kunt u zich graag wenden tot onze klantenservice 00800 2500 3500 (kosteloos, ma-za, 8:00 – 20:00 uur)

*geschikt zijn melkproducten met een vetgehalte van 1,5 %:

300 ml koemelk, kefir of gestremde melk,
300 ml sojadrink,
300 g natuuryoghurt,
200 g magere quark of skyr,
400 ml karnemelk

Welke producten heeft u nodig bij de dieetstart?

U wilt meteen beginnen? Dan adviseren wij ons snelstarterpakket: het is perfect voor het dieetbegin samengesteld en bevat alle producten, die u voor de eerste maand nodig heeft. Bovendien spaart u: het 1-maand-start-pakket is 10 % voordeliger dan de aankoop van aparte producten

U wilt het Precondieet eerst eens testen? Ook daarvoor hebben wij een passende aanbieding: met de Precon testweek kunt u zelf ervaren, hoe u in korte tijd de eerste successen bereikt. Het pakket bevat alle producten voor uw eerste 7 dieetdagen en is in vergelijking met de aankoop van aparte producten 30 % voordeliger!

Zo lukt uw dieet in het dagelijks leven

Op een veelbewogen dag mag een dieet geen bijkomende stress betekenen. Want dat zou het u alleen lastiger maken, om vol te houden. Daarom is het Precondieet bijzonder gemakkelijk en geeft het u maximale flexibiliteit.

U kunt zelf kiezen, of u de normale maaltijd als ontbijt, middag- of avondeten toebereidt
Voor onderweg zijn er praktische Preconrepen, die een volwaardige maaltijd representeren en al klaar voor gebruik zijn
Preconrecepten zijn heel normale recepten. Ze bevatten 500- 600 kcal per portie en smaken de hele familie
Bij feesten of uitnodigingen kan u heel normaal mee-eten. Beschouw dit als uw normale maaltijd en gebruik voor de beide andere maaltijden Preconproducten