Tips afvallen

BIA staat voor “Bio-electrische Impedantie Analyse”. Het is een betrouwbare en veilige meting die informatie geeft over de verhouding tussen de hoeveelheid vet, vocht en spiermassa die in uw lichaam aanwezig is. De BIA analyse wordt ook bij diverse medische toepassingen zoals nierdialyse, hartonderzoek en zelfs fundamenteel wetenschappelijk onderzoek betreffende de voeding gebruikt. Hier kan… View Article

Mooi weer, een aangename en ontspannen sfeer, een goed gezelschap… Tal van zaken die het verleidelijk maken om van je goede voornemens af te glijden. Nochtans is het gedurende de zomer,  alsook op vakantie,  belangrijk om oude voedingsgewoonten in positieve zin om te buigen, terwijl je toch gewoon lekker en gezond blijft eten. Drastische maatregelen… View Article

Een hogere kans op obesitas: wat nu? Dik zijn zit deels ook in de genen. Dan maar testen op obesitas? Steeds meer mensen hebben last van vetzucht of obesitas – zwaar overgewicht. Dit kan problemen met zich meebrengen als hart- en vaatziekten, diabetes en artritis. Veel mensen zijn nog steeds van mening dat dikke mensen eenvoudig… View Article

Het vervelendste wat je kan overkomen is een slechte adem. Je wordt er onzeker door en je kan het moeilijk verbergen. Wat is de oorzaak van een slechte adem? En wat kan je er tegen doen? Slechte adem tijdens dieet Bijna iedereen heeft wel eens last van een slechte adem: ’s morgens na het wakker… View Article

Mieke De Muer is héél toevallig in contact gekomen met het BCM- programma. Nu heeft ze haar streefgewicht bereikt dankzij het BCM Dieet. “Het is belangrijk om in je hoofd een knop om te draaien” vertelt ze.