Meten is weten

Een platte buik, lange en slanke benen, smalle heupen en hoge stevige billen, dat is wat het ideaalbeeld ons oplegt. Als je in de spiegel kijkt zucht je, uitbundige vormen die je moeilijk weggewerkt krijgt. We hebben allemaal wel last van vetophopingen en overtollig vet op plaatsen waar we het liever niet zien. Je wil… View Article

Via de huid ontdoet het lichaam zich van giftige afvalstoffen. Het geheime recept van een gezonde huid zijn voedingsmiddelen boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten. Maak kennis met deze natuurlijke mooimakers… Gezond eten voor een stralende huid Een ongezond uiterlijk, slechte huid of dof haar kan je bestrijden met crèmes, maar je huid verzorg je ook… View Article

Op een gezonde manier vermageren doe je in de eerste plaats met gezonde, evenwichtige voeding en voldoende lichaamsbeweging. De juiste stoffen en juiste hoeveelheden natuurlijke vetverbranders kunnen je een handje helpen tijdens het afvalproces. Extra vet en calorieën verbruiken Natuurlijke vetverbranders verbeteren de vertering, brengen je stofwisseling op gang en stimuleren de vetverbranding. Ze kunnen… View Article

Je kijkt naar de strakke billen van slanke Hollywood sterren als pakweg Britney Spears, Rihanna of Angelina Jolie en je vraagt je af: hoe doen ze dat toch? Laat je zomer niet verpesten, met deze snelle en slimme tips hoef je je geen zorgen te maken om je appelsienenhuid! Je hoeft je er niet om… View Article

Wie geniet er niet van chocoladetaart, koffiekoeken, koekjes…? Ze stellen je op de proef en zijn (eigenlijk) verboden tijdens je dieet. Kan je toch niet weerstaan? Laat je niet gaan, kies voor een gezond tussendoortje in plaats van een suikerbom. Als je toch zondigt, doe het dan goed en geniet er van!