Mag ik suikervrije kauwgum of een suikervrije snoepje eten?

Ja, dat mag. U mag zichzelf tijdens het vermageren ook suikervrije kauwgum of een suikervrije snoepje gunnen.

U dient wel altijd de hoeveelheid in de gaten te houden omdat deze vaak calorieënhoudende suikervervangers bevatten (bijv. xylitolol, mannitolol, sorbitolol) in plaats van gewone suikers.

Meer dan twee kauwgummetjes of snoepjes per dag raden wij niet aan.