Nog nooit was het zo makkelijk als vandaag: je smaakvol slank, gezond en fit te eten. Levensmiddelen vanuit alle landen in de wereld verrijken ons menu. Onze tafel is bijna het gehele jaar met inheemse en exotische heerlijkheden gedekt. Kies voor kwaliteit in plaats van kwantiteit. Let al bij het inkopen, op versheid en kwaliteit van levensmiddelen. Volg om gezond te koken enkele simpele regels om zoveel mogelijk voedingsstoffen te behouden.

Tips gezond koken

Surf eens naar http://www.bcminfo.be/precon2  en klik op “gezonder koken“. Hier vind je alledaagse praktijktips van inkoop tot bereiding. Ze zullen je helpen om lekkere en gezonde gerechten klaar te maken:

* Waar u al bij de inkoop op kunt letten!
* Hoe u lekker en gezond kunt koken!
* Hoe u de levensmiddelen kunt bereiden!
* Hoe u vet kunt besparen!